![CRS 交叉熱滑冰蓋](https://stifeldshop.com/5255-cart_default/crs-cross-crs.jpg)
旋转器无电机 BRONSON DIÁMETRO 40 厘米
可用于“右”或“左”转弯侧。
它是做什么用的?
旋转器:
1. 培养从头开始旋转的能力。
2.训练运动员的前庭系统。
3.增加运动员的稳定性。
4. 培养创造和延续单一或级联旋转节奏的能力。
5. 培养单腿或双腿在模拟跳跃姿势中保持平衡的能力。
6. 让您消除过度的运动和松弛,培养进入跳跃时保持静止姿势的能力。
7. 有助于在头部的复杂位置(头部倾斜甚至翻身)保持旋转姿势。
8. 与模拟器“Fit light”结合使用时,可提高灵巧性和协调性。
它由什么组成?
1、模拟器由上平台和底座两部分组成。上部平台只能在一个方向上相对于底座转动(由客户选择)。
2. 使用大直径支撑轴承可确保自由旋转,几乎不会因摩擦而降低速度,并可承受高达 200 公斤的负载。
3.基本参数重量——8公斤。
直径 — 从 35 到 40 厘米(由客户选择)。高度 – 6 厘米。
运动员的体重不受限制。
无维护(更换润滑油)的使用期限约为5-7年。
微调应用理论
该应用程序的基础是通过运动员的肌肉力量创造上部平台相对于底座的旋转。由于旋转器的设计,运动员的身体按照以下顺序参与旋转:腿、骨盆、肩膀和手臂。如果不按此顺序进行,旋转将不够快。
无法有意识地调节所谓的“协同作用”或产生旋转的正确波浪。此动作转瞬即逝,不能由运动员控制到应有的程度,所以应发展到自动完成的程度。旋转是否正确的指标是运动员所达到的转数。
初学者达到 3-5 圈,这表明旋转不良。通过训练,在一次尝试中转数增加到 50 甚至 80。
它可以用于两条腿或一条腿的训练。另外,需要注意的是,可以模仿冰鞋的边缘进行单腿旋转。这是通过将支撑腿从旋转中心移开来实现的。在这种情况下,旋转的姿势和身体的倾斜非常接近进入跳跃时获得的弧线。它模拟
Toe loop、Salchow、Flip、Axel 跳得很好。如果你用反旋转的模拟器,那么它也可以模拟路兹。
也可以在模拟器上训练两名花样滑冰运动员的双人轮换。